GYMSBOND
Studio Fitness

Il tuo personal trainer a 360° in Vallecamonica

SCOPRI I NOSTRI SERVIZI
Uomo con braccia tatuate che indossa una maglietta nera con scritta GYMSBD e un orologio smart, con braccia incrociate.

CHI SONO

CHI SONO

Michele Bondioni

Sono Michele Bondioni, personal trainer specializzato operante in Vallecamonica e online, certificato ISSA Europe laureato in Scienze delle attività motorie e sportive. Mi occuperò del tuo fisico a 360° in sede oppure direttamente online!

Personal Trainer

SCOPRI DI PIÙ
Un massaggiatore sta facendo un massaggio sulla schiena di un uomo disteso su un lettino, all’interno di una palestra o centro benessere.
Persona con tatuaggi ricurva i muscoli in palestra, vista dalla schiena, seduta su un attrezzo.

I SERVIZI

I SERVIZI

  • gymsbond-consulenza-personal-trainer-vallecamonica

    Personal Training

    Consulenza e supervisione: dall’esercizio fisico alla ricomposizione corporea, con valutazione dello stato fisico attuale e creazione di un piano personalizzato per il raggiungimento dei tuoi obiettivi.

    SCOPRI DI PIÙ
  • gymsbond-coaching-online-vallecamonica

    Coaching Online

    Potrai usufruire della nostra consulenza e supporto anche da remoto! Con la medesima qualità e attenzione avremo modo di affrontare insieme il viaggio verso il raggiungimento dei tuoi obiettivi.

    SCOPRI DI PIÙ
  • gymsbond- nutrizionista

    Nutrizione Personalizzata

    Ottimizza la tua alimentazione con la nostra consulenza nutrizionale personalizzata.
    Scopri come Irene, la nostra nutrizionista a Niardo, in Valle Camonica, può aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di salute e benessere.

    SCOPRI DI PIÙ
  • gymsbond-fisioterapista-vallecamonica

    Fisioterapia e Riabilitazione

    Prevenzione, trattamento e riabilitazione dei disturbi muscolo-scheletrici per raggiungere e garantire la massima funzionalità fisica possibile e le migliori condizioni di salute.

    SCOPRI DI PIÙ

SEGUICI SUI SOCIAL

SEGUICI SUI SOCIAL

Visualizza a grandezza standard 🔎 Sindrome Metabolica: il campanello d’allarme silenzioso 🔍 Non solo prevenzione, ma una vera strategia per ritrovare energia, salute metabolica e qualità di vita. 🔄 👉 Cosa succede davvero quando si parla di sindrome metabolica? 📞
Visualizza a grandezza standard 🔎 Allenamento della forza per Over 50 🔍 Non solo prevenzione, ma trasformazione completa per mantener salute, forza e indipendenza. 🔄 👉 Cosa succede davvero dopo i 50 anni? ➡️ Link in bio per leggere l'articolo completo! ⬅️ ❗️Clicca sul link n
Visualizza a grandezza standard 🔎 Strength & Conditioning in Fisioterapia 🔍 Non solo riabilitazione, ma un approccio completo per recuperare forza, controllo e performance. 🔄 👉 Cos’è davvero lo Strength & Conditioning applicato alla fisioterapia? 👉 Perch&
Visualizza a grandezza standard 🔎 Sindrome dell’Ovaio Policistico (PCOS) 🔍 Non è solo una condizione ormonale, ma qualcosa che può influenzare energia, umore e forma fisica. 🌿 👉 Cos’è davvero la PCOS e come si manifesta? 👉 Qual è il ruo
Visualizza a grandezza standard 🔎 Mindfulness e Movimento 🔍 Allenarsi non significa solo spingere di più, ma allenarsi con consapevolezza. 💡 👉 Cos’è la mindfulness nel fitness? 👉 Come migliora la tecnica e il recupero? 👉 E perché può fare la
Visualizza a grandezza standard 🔎 Lesioni del Menisco 🔍 Un infortunio al ginocchio più comune di quanto pensi! 👉 Cosa sono? 👉 Perché fanno così male? 👉 E soprattutto… come capirle e gestirle al meglio? 💡 Dolore, gonfiore o “blocchi” ne